घुटने के दर्द की दवाएं: विकल्प, सीमाएं और कब मदद लेनी चाहिए

घुटने के दर्द की दवा को क्या हासिल करना चाहिए?

एक दवा चलने, सोने या पुनर्वास को अधिक प्रबंधनीय बना सकती है। यह स्वचालित रूप से किसी चोट की मरम्मत नहीं करती है या यह नहीं बताती है कि जोड़ क्यों सूजा हुआ है। निर्धारित करने वाले के साथ तय करें कि कौन सा सुधार सार्थक होगा और इसकी समीक्षा कब करनी है।

आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले प्रत्येक उत्पाद की पैकेजिंग या एक तस्वीर लाएँ, जिसमें संयोजन टैबलेट, जैल और पूरक शामिल हैं। ब्रांड नाम दोहराए गए अवयवों को छिपा सकते हैं।

घुटने के दर्द के लिए कौन सी सामान्य दवाएं उपयोग की जाती हैं?

एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं, जिन्हें NSAIDs भी कहा जाता है, उनमें ibuprofen, naproxen और diclofenac शामिल हैं। कुछ जैल के साथ-साथ टैबलेट के रूप में भी उपलब्ध हैं। वे दर्द और सूजन को कम कर सकते हैं, लेकिन अलग-अलग पैकेजिंग पर एक ही दवा का नाम उत्पादों को संयोजित करने के लिए सुरक्षित नहीं बनाता है। बिना नुस्खे के उपलब्धता इस बात का प्रमाण नहीं है कि कोई दवा हर व्यक्ति के लिए उपयुक्त है।

पैरासिटामोल एक अलग तरह का दर्द निवारक है। गाउट, रुमेटीइड गठिया या तंत्रिका दर्द के लिए निर्धारित दवाएं फिर से अलग-अलग उपचार मार्गों से संबंधित हैं। एक सूजन संबंधी बीमारी से सूजे हुए घुटने को उस बीमारी के इलाज की आवश्यकता हो सकती है; बार-बार एक साधारण दर्द निवारक खरीदने से अंतर्निहित समस्या अनियंत्रित रह सकती है।

यह अंतर यह भी बताता है कि किसी मित्र का नुस्खा एक खराब मेल क्यों हो सकता है। ब्रांडों या कीमतों की तुलना करने से पहले, कार्यशील निदान स्थापित करें और क्या प्रस्तावित दवा लक्षणों, स्वयं बीमारी, या दोनों का इलाज करती है।

विभिन्न वेबसाइटें पैरासिटामोल के बारे में अलग-अलग सलाह क्यों दे सकती हैं?

घुटने के दर्द के सामान्य पृष्ठ कई कारणों को कवर करते हैं, जबकि ऑस्टियोआर्थराइटिस दिशानिर्देश एक संकीर्ण प्रश्न का उत्तर देते हैं। निदान किए गए ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए, NICE NG226 नियमित पैरासिटामोल के उपयोग की सिफारिश नहीं करता है क्योंकि लाभ के प्रमाण सीमित हैं। यह चयनित, कभी-कभार, अल्पकालिक उपयोग की अनुमति देता है जब अन्य औषधीय उपचार अनुपयुक्त, अप्रभावी या सहन करने योग्य न हों।

यह कहने जैसा नहीं है कि हर अल्पकालिक घुटने की चोट के लिए एक ही नुस्खे की आवश्यकता होती है। सलाह पढ़ते समय, जांचें कि यह किस स्थिति को संबोधित करता है और क्या यह तत्काल लक्षण राहत या चल रहे प्रबंधन पर चर्चा करता है। निर्धारित करने वाले से अपने निदान के संदर्भ में किसी भी सिफारिश को समझाने के लिए कहें, बजाय इसके कि परस्पर विरोधी इंटरनेट सूचियों में से चुनें।

जैल और टैबलेट अलग-अलग विकल्प हैं

घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए, मौखिक एंटी-इंफ्लेमेटरी से पहले एक सामयिक एंटी-इंफ्लेमेटरी दवा पर विचार किया जा सकता है। एक जेल दर्द वाले क्षेत्र पर लगाया जाता है और आमतौर पर टैबलेट की तुलना में पूरे शरीर पर कम प्रभाव डालता है, लेकिन इसके अभी भी निर्देश और संभावित दुष्प्रभाव होते हैं।

मौखिक एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं चयनित रोगियों की मदद कर सकती हैं, लेकिन उपयुक्तता पेट, गुर्दे और हृदय स्वास्थ्य और अन्य दवाओं पर निर्भर करती है। एक नुस्खे में इच्छित अवधि और अनुवर्ती शामिल होना चाहिए, बजाय इसके कि यह एक अनिश्चित दोहराया उपचार बन जाए।

अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट से जांच किए बिना विभिन्न एंटी-इंफ्लेमेटरी उत्पादों को संयोजित न करें। अधिक उत्पाद आवश्यक रूप से अधिक उपयोगी राहत प्रदान नहीं करते हैं।

पैरासिटामोल कहाँ फिट बैठता है?

कुछ परिस्थितियों में अल्पकालिक दर्द के लिए पैरासिटामोल पर चर्चा की जा सकती है, लेकिन ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए इसका लाभ सीमित है और यह चल रहे गठिया के दर्द के लिए एक नियमित समाधान नहीं है। इसमें NSAID के समान एंटी-इंफ्लेमेटरी क्रिया नहीं होती है।

एक ही घटक को दो बार लेने से बचने के लिए संयोजन दवाओं की जांच करें। यकृत रोग, शराब का सेवन और अन्य उपचार उपयुक्तता को प्रभावित कर सकते हैं। दर्द बने रहने पर खुराक बढ़ाने के बजाय निर्धारित या लेबल किए गए निर्देशों का पालन करें।

सुरक्षा समीक्षा क्यों मायने रखती है

एक दवा जिसने किसी और की मदद की हो, वह आपके लिए अनुपयुक्त हो सकती है। निर्धारित करने वाले को अल्सर, गुर्दे की समस्याओं, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, एलर्जी, गर्भावस्था या स्तनपान के बारे में बताएं।

रक्त पतला करने वाली दवाएं और कई अन्य दवाएं एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं। सलाह के बिना एक नए दर्द निवारक के लिए जगह बनाने के लिए मौजूदा नुस्खे को बंद न करें। खून की उल्टी, काले मल, चेहरे की सूजन या सांस लेने में कठिनाई के लिए तत्काल मदद लें।

तंत्रिका दवाओं और मजबूत दर्द निवारक दवाओं के बारे में क्या?

सामान्य घुटने के गठिया का दर्द स्वचालित रूप से तंत्रिका क्षति नहीं है। यदि लक्षण तंत्रिका-संबंधी या संदर्भित दर्द का सुझाव देते हैं, तो चिकित्सक को न्यूरोपैथिक दर्द के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं पर विचार करने से पहले उस पैटर्न को स्थापित करना चाहिए।

मजबूत ओपिओइड घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए नियमित उपचार नहीं हैं। बेहोशी, कब्ज, गिरने और निर्भरता महत्वपूर्ण विचार हैं। यदि आप पहले से ही नियमित रूप से एक ओपिओइड लेते हैं, तो इसे अचानक बंद करने के बजाय एक पर्यवेक्षित समीक्षा पर चर्चा करें।

घुटने में अभी भी सूजन क्यों है?

सूजे हुए घुटने को चोट, सूजन, संक्रमण या रक्तस्राव के लिए जांच की आवश्यकता हो सकती है। इसके बारे में पढ़ें घुटने का दर्द और सूजन यह समझने के लिए कि अकेले दर्द कम करने से कारण का समाधान क्यों नहीं हो सकता।

एक गर्म, लाल, बहुत दर्दनाक जोड़, खासकर बुखार या अस्वस्थ महसूस करने के साथ, तत्काल मूल्यांकन की आवश्यकता है। उन लक्षणों को टैबलेट से न छिपाएं और नियमित दर्द-क्लिनिक दौरे का इंतजार न करें।

टैबलेट बनाम घुटने का इंजेक्शन: वास्तव में क्या बदलता है?

टैबलेट परिसंचरण के माध्यम से जोड़ तक पहुंचते हैं और शरीर के अन्य हिस्सों को दवा के संपर्क में लाते हैं। एक संयुक्त इंजेक्शन एक चयनित पदार्थ को जोड़ में पहुंचाता है, लेकिन यह पूरे शरीर पर पड़ने वाले प्रभावों या स्थानीय जटिलताओं से मुक्त नहीं है। उदाहरण के लिए, स्टेरॉयड इंजेक्शन अस्थायी रूप से रक्त शर्करा बढ़ा सकते हैं, और किसी भी संयुक्त प्रक्रिया में संक्रमण के जोखिम पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

इसलिए एक इंजेक्शन स्वचालित रूप से टैबलेट के बाद अगली "शक्ति" नहीं है। चिकित्सक को इसका उपयोग करने का एक कारण पहचानना चाहिए: एक दर्दनाक गठिया का प्रकोप, पुनर्वास में भाग लेने में कठिनाई, या सीमित उपयुक्त दवा विकल्प। चुनाव इस बात पर भी निर्भर करता है कि संक्रमण, चोट या किसी अन्य निदान की पहले जांच करने की आवश्यकता है या नहीं।

पूछें कि प्रस्तावित इंजेक्शन आपकी दिन-प्रतिदिन की योजना को कैसे बदलेगा। यदि दर्द कम हो जाता है, तो क्या आप एक विशिष्ट व्यायाम कार्यक्रम फिर से शुरू करेंगे? इसके प्रभाव की समीक्षा कब की जाएगी? यदि इससे कोई लाभ नहीं होता है तो क्या होगा? ये प्रश्न एक अस्थायी हस्तक्षेप को बिना किसी स्पष्ट उद्देश्य के एक खुली श्रृंखला बनने से रोकते हैं।

एक और दर्द निवारक लेने से पहले एक व्यावहारिक जांच

द NHS NSAID सुरक्षा मार्गदर्शिका पेट, गुर्दे और परिसंचरण को प्रभावित करने वाली परस्पर क्रियाओं और जोखिमों पर प्रकाश डालता है। सभी निर्धारित और गैर-निर्धारित उत्पादों को एक फार्मासिस्ट या चिकित्सक के पास लाएँ, जिसमें कभी-कभी ली जाने वाली दवाएं भी शामिल हैं।

एक साधारण तीन-स्तंभ वाला नोट उपयोग करें: उत्पाद का नाम, सक्रिय सामग्री, और आपने इसे आखिरी बार कब लिया था। किसी अन्य दर्दनाक क्षेत्र के लिए एक संयोजन टैबलेट, एक गठिया टैबलेट और एक सर्दी का उपाय सामग्री में ओवरलैप हो सकता है। जैल को भी शामिल करें। इसका उद्देश्य एक पेशेवर को कुल जोखिम की जांच करने देना है, न कि स्वयं एक नई खुराक की गणना करना।

चिकित्सक को पिछले पेट से रक्तस्राव, गुर्दे के कार्य में कमी, रक्तचाप के उपचार, हृदय रोग, दर्द निवारक दवाओं के प्रति अस्थमा की प्रतिक्रियाएं, और रक्त पतला करने वाली दवाओं के बारे में बताएं। गर्भावस्था या स्तनपान विकल्प को बदल सकता है। यदि NSAID के साथ पेट की सुरक्षा निर्धारित की जाती है, तो याद रखें कि यह हर गुर्दे या हृदय संबंधी जोखिम को दूर नहीं करता है।

क्या होगा यदि आपको काम के लिए हर दिन टैबलेट की आवश्यकता हो?

दैनिक उपयोग पूरी योजना की समीक्षा करने का एक कारण है, बजाय इसके कि इसे चुपचाप नवीनीकृत किया जाए। ध्यान दें कि दवा क्या सक्षम करती है: एक लंबी सैर, निर्बाध नींद, या बस बेहतर कार्य के बिना कम दर्द संख्या। चक्कर आना, अपच या असामान्य सूजन जैसी समस्याओं को भी रिकॉर्ड करें। यह उपयोगी उपचार को उस दवा से अलग करने में मदद करता है जो पर्याप्त लाभ के बिना नियमित हो गई है।

समीक्षा में निदान, एक सुरक्षित सूत्रीकरण, जहां उपयुक्त हो वहां निगरानी, और एक पुनर्वास योजना शामिल हो सकती है जिसे आप वास्तव में दिन में फिट कर सकते हैं। लंबे समय तक खड़े रहना, बार-बार सीढ़ियां चढ़ना या शारीरिक रूप से मांग वाली नौकरी जैसी बाधाओं को समझाएं। एक योजना जो यह मानती है कि आप अनिश्चित काल तक आराम कर सकते हैं, उसके काम करने की संभावना नहीं है।

यदि लाभ छोटा या संक्षिप्त है, तो खुराक को स्वतंत्र रूप से बढ़ाने के बजाय एक परिभाषित अगले कदम के लिए पूछें। लगातार रात का दर्द, बार-बार सूजन या गति का नया नुकसान एक और मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है। दवा की समीक्षा और जांच एक साथ हो सकती है; किसी को भी दर्द असहनीय होने तक इंतजार करने की आवश्यकता नहीं है।

दर्द निवारक व्यायाम के आसपास कैसे फिट होना चाहिए?

कम दर्द पुनर्वास को संभव बना सकता है, लेकिन इसका उपयोग यह परीक्षण करने के लिए नहीं किया जाना चाहिए कि असीमित लोडिंग सुरक्षित है या नहीं। यदि एक टैबलेट सीढ़ियों को आसान बनाता है, तो तुरंत चलने की दूरी को दोगुना करने या गहरे स्क्वैट्स पर लौटने के बजाय गतिविधि को धीरे-धीरे बढ़ाएं। ऊतक सहनशीलता और मांसपेशियों की क्षमता दर्द स्कोर की तुलना में अधिक धीरे-धीरे सुधर सकती है।

अपने चिकित्सक या फिजियोथेरेपिस्ट के साथ एक गतिविधि लक्ष्य और एक प्रतिक्रिया नियम पर सहमत हों। हमारी घुटने के व्यायाम और स्ट्रेच गाइड बताता है कि जब लक्षण भड़कते हैं तो आंदोलन को कैसे समायोजित करें। दिन में बाद में सूजन या अगली सुबह खराब कार्य के बारे में प्रतिक्रिया समीक्षा में लाएं।

यदि एक बुनियादी आंदोलन के हर प्रयास से पहले दर्द निवारक की आवश्यकता होती है, तो जांचें कि क्या व्यायाम को अनुकूलित करने की आवश्यकता है। लक्ष्य सबसे कम उपचार बोझ के साथ स्थायी सुधार है जो काम करता है, न कि यह साबित करना कि आप दर्द से गुजर सकते हैं।

आपको टैबलेट से परे उपचार पर कब चर्चा करनी चाहिए?

यदि दवाएं अनुपयुक्त हैं या पर्याप्त मदद नहीं मिली है, तो निदान, पुनर्वास और चयनित प्रक्रियाओं की समीक्षा के बारे में पूछें। हमारी घुटने के इंजेक्शन की तुलना बताता है कि इंजेक्शन सिर्फ एक मजबूत दर्द निवारक होने के बजाय एक अलग नैदानिक ​​विकल्प क्यों है।

चलने की सहनशीलता, नींद, साइड इफेक्ट्स और वास्तव में ली गई खुराक का एक छोटा रिकॉर्ड रखें। यह परामर्श को यह कहने से अधिक उपयोगी जानकारी देता है कि एक टैबलेट कमजोर है या मजबूत।

• मेरे दर्द का संदिग्ध कारण क्या है?
• मुझे क्या लाभ की उम्मीद करनी चाहिए, और कब तक?
• किन साइड इफेक्ट्स के लिए कॉल या तत्काल देखभाल की आवश्यकता होनी चाहिए?
• यदि दवा मदद नहीं करती है तो अगला कदम क्या है?

सही मूल्यांकन प्राप्त करना

यदि टैबलेट दैनिक आवश्यकता बन रहे हैं, तो पूरे उपचार योजना की समीक्षा की व्यवस्था करें।

व्यक्तिगत मूल्यांकन के लिए, अन्वेषण करें गुड़गांव में घुटने के दर्द का इलाज जैन पेन क्लिनिक में। डॉ. आशु कुमार जैन दर्द निवारक दवा पर ध्यान केंद्रित करते हैं; उपचार के विकल्प निदान और आपके लक्ष्यों पर निर्भर करते हैं।

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